GZ-PSYCHOLOOG
Kortdurend en doelgericht
Als GZ-psycholoog help ik jou verder middels een kortdurende doelgerichte behandeling. Samen onderzoeken we wat jou belemmert, waar je tegenaan loopt en hoe je dit kan veranderen. Ik richt me voornamelijk op het behandelen van volwassenen, maar begeleid incidenteel ook jongvolwassenen (18 tot 21 jaar) en ouderen (65+).
Claudette Gesthuizen
Waarvoor kun je bij mij terecht?
Je kunt bij mij terecht voor de behandeling van uiteenlopende psychische klachten en psychologische problemen. Zoals:
Depressie
somberheid, niet meer kunnen genieten, geen zin of energie meer hebben om dingen te ondernemen
Angst
sociale angst, bang zijn voor paniekaanvallen en daardoor situaties gaan vermijden, je overmatig zorgen maken en piekeren over allerlei verschillende onderwerpen
Trauma
herinneringen aan een traumatische ervaring die zich blijven opdringen, herbelevingen en nachtmerries gerelateerd aan die gebeurtenis
Obsessieve gedachten
en (in lichte mate) dwanghandelingen
Ziekteangst
zorgen maken over lichamelijke klachten wat het dagelijks leven sterk beïnvloedt
Soms blijkt er een onderliggende factor te zijn die de klachten in stand houdt, zoals bijvoorbeeld een negatief zelfbeeld. Dit kan dan in overleg met jou in de behandeling worden meegenomen.
Het kan iedereen overkomen dat je vastloopt, het te lang duurt, je er dit keer zelf niet meer uitkomt. Ik realiseer me dat het een hele stap kan zijn om hulp te zoeken.
Hoe werk ik?
Mijn werkwijze is kortdurend, gericht op het hier en nu en ik hanteer een doelgerichte aanpak.
Aan het begin van de behandeling brengen we in kaart wat er in je leven speelt, hoe je hiermee omgaat en wat je klachten zijn. Het KOP-model is hierbij een handige kapstok. We staan stil bij jouw hulpvraag en bepalen samen waarop we de behandeling gaan richten. Vervolgens maken we een plan waarmee je aan de slag kunt, zowel tijdens de therapie als in je dagelijks leven.
Als gebeurtenissen of omstandigheden uit het verleden in het heden voor problemen zorgen, kunnen we onderzoeken of je daar in het hier en nu op een andere manier mee om kunt leren gaan.
Ik bied een behandeling op maat en maak gebruik van technieken en interventies die specifiek aansluiten bij jouw hulpvraag, zoals:
cognitieve gedragstherapie
oplossingsgerichte therapie
interventies uit de schematherapie
ACT
EMDR
Ook zet ik vaak eHealth in als aanvulling op de behandeling.
Het doel is dat je weer de regie neemt, je patronen gaat doorbreken en uiteindelijk weer met vertrouwen zelfstandig verder kunt.
– omzetten van de wissel –
WERKZAAM BIJ:
Progress Psychologie
Als zelfstandig gevestigd GZ-psycholoog ben ik op dit moment o.a. werkzaam bij Progress Psychologie in Arnhem. Verdere informatie over deze praktijk vind je op de website: www.progresspsychologie.nl
Als je een verwijsbrief van je huisarts hebt, dan kun je je bij mij aanmelden via het aanmeldformulier op de website van Progress.
Als je geen verwijsbrief hebt van de huisarts, of als er geen vermoeden is van een diagnose die onder de verzekerde zorg valt en je bereid bent om de gesprekken zelf te betalen, dan kun je je eveneens bij mij aanmelden bij deze praktijk.
Tijdelijke versterking
nodig in een BGGZ-praktijk?
Ben jij op zoek naar tijdelijke versterking binnen je BGGZ-praktijk in de volwassenzorg?
Of het nu gaat om extra capaciteit of een tijdelijke oplossing, ik ben voor 4 tot 8 uur per week inzetbaar. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken!
Claudette Gesthuizen
Sinds 2006 ben ik werkzaam als gekwalificeerd GZ-psycholoog (BIG-geregistreerd).
Door deze opleiding heb ik een brede basis als generalist, die ik verder heb verdiept door het volgen van na- en bijscholingen. Na jaren bij een grote GGZ instelling te hebben gewerkt, koos ik er in 2011 bewust voor om de overstap te maken naar het werken in een kleinschalige en daarmee persoonlijkere praktijk. Sindsdien ben ik een zelfstandig gevestigd GZ-psycholoog en heb ik met veel plezier bij verschillende praktijken in de basis GGZ (BGGZ) gewerkt waarmee ik de nodige ervaring heb opgedaan.
Woorden die mij kenmerken als persoon:
betrokken, gedreven, enthousiast, gelijkwaardig en vertrouwen.
Het bijzondere aan mijn werk vind ik dat ik door de loop van de jaren al zoveel verschillende mensen heb mogen ontmoeten, en dat ik keer op keer een tijdje met iemand mag oplopen. Geen enkele angst of depressie is hetzelfde. Het samen puzzelen maakt het werk voor mij uitdagend en boeiend.
Wil je meer weten neem dan contact op.
Bel: +31 624 937 290